- Orientamento cognitivo-comportamentale
- Mindfulness
- Cosa offriamo e a chi ci rivolgiamo
- Percorsi-psicologici-individuali
- Percorsi psicologici di gruppo
- Consulenze psicodiagnostiche
- Servizi rivolti all’età evolutiva
- Sostegno allo studio
Approfondimenti
Percorsi psicologici di gruppo
Le attività di gruppo vengono organizzate in un’ampia sala dello studio adibita appositamente per incontri collettivi.
Realizziamo percorsi specifici rivolti ad adulti, adolescenti e bambini (metodo di studio).
Per adulti
- Traning autogeno: è una tecnica di rilassamento di facile e rapida acquisizione, utilizzabile da tutti per la gestione di stress ,ansia, difficoltà di concentrazione, insonnia. Comprende sette incontri settimanali della durata indicativa di 60-90 minuti.
- Training assertivo: otto incontri settimanali di 60-90 minuti per acquisire una modalità di comunicazione efficace nel rispetto di sé stessi e dell’altro e migliorare la stima di sé.
- Gruppo problem solving
- Gruppo disturbi d'ansia e ABC.
Per adolescenti
- Training assertivo.
- Training autogeno.